这次规划了一下，想做个大件的成品，绣架和绣绷都比之前用的大，就导致了每绣一针右手手腕都要进行大幅度的前后弯折。
之前的6小时后休息了两天，昨天又连续绣了两个小时，感觉到手腕又有累的感觉。
要改变一下刺绣的方法，另外最多连续绣一个小时，做其他的事休息一下再继续。
【8月先每天2小时刺绣练习，1小时拼贴手账吧。调整下作息，再加早上1小时的练字。】
这次算了一下，6月有68个小时的有效练习时间，七月只有56.5小时，算上休息日，平均下来每天2小时都不到呜呜呜呜呜呜呜呜呜
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